Boa tarde Senhor
Carlson.
Referente aos
inúmeros acidentes que envolvem ciclistas com efeitos lesivos, até letais,
publicados pelo seu valioso Blog, sirvo este artigo com o objetivo de
sensibilizar os condutores de veículos que o trânsito é um ambiente hostil e
perigoso.
É lembrado que o número de acidentes envolvendo ciclistas
é preocupante. Precisamos nos conscientizar, educar mais e cumprir as normas estabelecidas
pelo CTB, para utilizarmos este tipo de veículo que é salutar para a saúde pública.
Eis treze dicas para se tornar um Ciclista Inteligente,
elaborado pela equipe Scott.
1). Proteja sua cabeça. Use capacete
- Nunca dirija uma bicicleta sem usar o capacete. Os
capacetes para ciclistas podem reduzir lesões importantes no crânio e no
cérebro em cerca de 85%. Escolha um capacete que se ajuste corretamente ao seu
tamanho de cabeça.
2). Veja e seja visto
- Use roupas que lhe tornem mais visível nas ruas. Sempre
que possível use cores fluorescentes ou claras quando dirigir uma bicicleta,
principalmente no período noturno.
3). Evite dirigir bicicleta à noite
- Crianças não devem dirigir uma bicicleta à noite. É muito
mais perigoso dirigir uma bicicleta à noite do que durante o dia. A maioria das
bicicletas são equipadas para uso à luz do dia e precisam ser adaptadas para
uso à noite.
4). Para
dirigir à noite, você deve fazer o seguinte
- Utilize refletores especiais que devem ser instalados
nas bicicletas e mantidos inclusive para o uso de dia. Se um bagageiro for
colocado na bicicleta, verifique que os refletores fiquem à vista.
- Adicione na frente e na traseira da bicicleta as luzes mais brilhantes que
você puder encontrar em lojas especializadas.
- Utilize tecidos ou materiais refletivos – não apenas brancos ou fluorescentes
– especialmente na canela, punhos, costas e no capacete.
- Dirija apenas em áreas conhecidas para você. Ruas ou avenidas iluminadas são os
melhores caminhos.
- Sempre pense que você não está sendo visto pelos condutores dos veículos.
5). Permaneça alerta. Sempre
procure por obstáculos no seu caminho
- Fique alerta o tempo todo. Pedale sempre olhando para
frente e na direção que você quer ir, desse modo você poderá antecipar
obstáculos que possam causar uma queda da bicicleta, tais como galhos, lixo,
buracos, rachaduras na pista.
- Antes de contornar um obstáculo ou qualquer objeto, olhe à frente e para trás
de você para verificar o trânsito. Planeje antes de manobrar e sinalize sua
intenção de mudar de rota. Se você estiver inseguro ou não tiver a habilidade,
pare a bicicleta, desça e contorne a pé.
6). Siga o fluxo. O caminho
correto é à direita dos carros
- Dirija do lado direito em uma direção reta e
previsível. Sempre siga em fila única na mesma direção que outros veículos.
Dirigir na contramão do sentido do trânsito coloca você onde os motoristas não
esperam que você esteja. Eles podem não lhe ver, podem cruzar o seu caminho, ou
fazer uma curva em cima de você.
- Crianças pequenas, geralmente abaixo de nove anos de idade, não são capazes
de identificar muitas situações perigosas no trânsito e ajustar a direção da
bicicleta de maneira apropriada e, portanto, não
devem ter permissão para dirigir nas ruas sem supervisão de adultos.
- Crianças que tiverem permissão para dirigir nas ruas sem supervisão devem ter
as habilidades necessárias para seguir as regras de conduta do Código de
Trânsito Brasileiro.
7). Verifique sempre o trânsito
- Sempre esteja alerta para o trânsito em volta de você,
mais de 70% das colisões entre bicicletas e carros ocorrem em retornos, curvas
ou interseções de pistas. Antes de entrar na rua ou em uma interseção,
verifique o trânsito. Sempre olhe para a esquerda- direita-esquerda antes de
colocar sua bicicleta na pista.
- Se você já estiver no trânsito, sempre olhe para trás e, então, sinalize
antes de fazer uma curva para a direita ou para a esquerda.
8). Aprenda e obedeça as leis de trânsito
- Bicicletas são consideradas veículos. Ciclistas devem
obedecer às mesmas regras que os motoristas de veículos motorizados. Leia o
Código de Trânsito e aprenda a seguir todas as regras de conduta de um veículo
nas vias públicas.
9). Sempre sinalize seus movimentos
- Seja atencioso com os pedestres e outros condutores de
veículos.
Nunca utilize fones de ouvido enquanto estiver pedalando porque o som pode
atrapalhar sua habilidade de escutar o trânsito.
10). Mantenha sua bicicleta com boa manutenção
- É sua responsabilidade assegurar que a bicicleta tem
perfeita condição de ser utilizada com segurança. A bicicleta deve ter o
tamanho apropriado para sua altura e idade. Você terá dificuldades de controlar
uma bicicleta muito grande ou muito pequena. Ficando de pé, a barra superior da
bicicleta deve ficar pelo menos um palmo de distância do seu quadril. Esse é o
tamanho apropriado.
11). Verifique que o assento da bicicleta está
ajustado na altura correta
- Sente-se sobre o banco com o seu pé sobre o pedal: sua
perna deve ficar levemente dobrada. Isso ajudará a evitar o desgaste dos
joelhos quando
você pedalar.
12). Sempre verifique os freios antes de
pedalar.
- Sempre controle sua velocidade usando os freios da
bicicleta. Use sempre o freio traseiro antes de usar o freio dianteiro.
Mantenha os freios sempre ajustados. Se você não puder parar a bicicleta
rapidamente, ajuste os freios.
- Quando você aciona o comando dos freios, a alavanca não deve encostar no
guidom. Se para acionar o freio está sendo necessário muita força, então é hora
de levar a bicicleta para uma oficina autorizada para
reparo. As borrachas de freio devem se desgastar igualmente e nunca estarem
separadas mais do que meio centímetro do aro das rodas.
- Dirija devagar em tempo de chuvas e acione os freios
antes quando a pista estiver molhada – será necessária maior distância para
parar.
13). Sempre verifique as rodas
- As rodas devem estar presas com firmeza. Se sua
bicicleta tem uma alavanca para prender as rodas, é sua responsabilidade
verificar que a alavanca está firmemente fechada o tempo todo.
- Verifique suas rodas todas as vezes que for pedalar, depois de qualquer
queda, ou depois de transportar sua bicicleta. Se você não souber o quanto
firme as rodas devem estar presas, procure uma oficina autorizada antes de
dirigir sua bicicleta.
|
Ciclista Imprudente |
|
Ciclista inteligente |
|
|
Abraço forte, extensivo aos seus familiares e leitores.
Por Josef Anton Daubmeier
Edição Blog do Pessoa