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O cóccix é um osso pequeno, curvo e em forma de V, localizado na parte inferior da espinha, logo acima das nádegas.
Desempenhando papéis importantes, este osso suporta e ajuda a manter a estabilidade do corpo no movimento de sentar e agachar.
📍É também uma área onde músculos, nervos, ligamentos e tendões se juntam a outras partes do corpo. Pressão excessiva pode afetar essas estruturas.
📍As causas da dor são variadas, mas podem surgir a partir de atitudes comuns do dia a dia, como por exemplo: ficar sentado num banco duro ou outra superfície desconfortável por um longo período de tempo. Quedas e outros traumas podem trincar, deslocar ou provocar a ruptura do cóccix.
📍A dor também pode ter origem na sensibilização da inervação (gânglio ímpar), por movimentos repetitivos ou pelo desgaste geral em consequência do envelhecimento. Também é mais propenso a ter problemas no cóccix a pessoa que está acima do peso.
👉🏻 O tratamento sempre varia de acordo com a severidade dos sintomas, mas pode começar por uma mudança...
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